Denna veckan måste jag allt klappa mig själv på axeln...Tis; PT med Andrew, ben,ben,ben (har fortfarande ont i hela låren och röven!) 1timOns; Träna själv mage och armar lite kondition med...1tim 30minIgår; Xbodyworkspass core 30minIdag; TMX pass.... ny träningsform, man har typ en pinne som sitter i ett gummiband och så ska man göra olika rörelser som typ paddla, ro, kasta fiskespö, hugga trä eller slå hockeypuck (se bilden nedan) 45minJust nu e Camilla och jag döda, har bara en arbetsdag och Erins födelsedagsmiddag kvar .... hur ska man orka?Haft svinont i nedre delen av ryggen med, visste inte om det va träningen eller om jag lyft fel på jobbet men det va som värst igår, sluta med att Troy fick köra mig till en kinesmassör igårkväll .... guuud att jag inte dog när hon körde sina armbågar i min ryggrad om och om igen...smärta!!!! skrek rakt ut vid flera tillfällen, men det hjälpte! Idag mår musklerna bra igen;)
